yumiさんがすだちをたくさん持って来ました。

徳島出身の彼女は、お母様から送られてきた「すだち」が大量すぎてどうにもならなかった様です（笑）

yumiさんが言うには、すだちは何に入れてもいいといってます。

すだちの特徴としてその香りがありますよね。料理やお酒にもいれるのはもちろん。

それはそのままお風呂に入れるのも良さそうです。

調べると、すだちには「リモネン」という香味が含まれているそうです。

香りを取り込むことで不安やイライラが減少して普段のストレス解消にも大きく役立つらしいです。

ビタミンCも豊富ですし、「すだち」は食べ物を引き立ててくれるだけでなく、

美容効果も高いので女性にはかなり良い！

たくさんあるので色々使ってみます。